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MERCOLEDÌ 23 OTTOBRE
PRIMI DEL GIORNO
riso integrale con zucchine e zafferano
riso venere con cavolo rosso
zuppa di zucca e cavolo navone
SECONDI DEL GIORNO
seitan con cavolo cinese e senape
tofu con pesto di rucola
lenticchie al battuto di verdure
tempeh con crema di broccoli
CONTORNI DEL GIORNO
insalata mista
costine saltate
catalogna saltata
DOLCI DEL GIORNO
crostata pere e cioccolato
crostata di prugne
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