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venerdì 20 APRILE
PRIMI DEL GIORNO
riso integrale con broccoli e pistacchi
miglio agli asparagi
mezze penne ai funghi shiitake
zuppa di verdure
SECONDI DEL GIORNO
seitan con patate e sanape
tofu in agrodolce
tempeh con zucchine
azuki al battuto di verdure
CONTORNI DEL GIORNO
cavolo riccio saltato
cavolfiori fritti
insalata mista
DOLCI DEL GIORNO
crostata all'albicocca
crostata con cioccolato e nocciole
plumcake alle mele e bacche di goji
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